Consultoria

CONSULTORIA FITNESS

Veja como funciona

OTIMIZE OS SEUS RESULTADOS, SEM FICAR HORAS NA ACADEMIA COM A CONSULTORIA WEB.

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CONSULTORIA FITNESS

Não quero te vender um ‘’personal online’’ e nem fórmula mágica, muito menos pílulas milagrosas, mas sim, uma planilha de treinamento que te trará resultados satisfatórios.

 

São treinamentos baseados em atualidades científicas, treinos inteligentes, utilizando os métodos certos, da maneira certa, na hora certa, e o melhor de tudo, são treinamentos econômicos.

 

Mas Amanda como assim econômico? São treinos rápidos e eficazes, ou seja com 30, 35 minutos do seu dia você consegue treinar e adquirir resultados sem precisar ficar horas na academia com intermináveis exercícios e aeróbicos.

 

Comigo você sempre terá explicação do porquê, para que, e como fazer. Meus treinamentos são elaborados sob medida para você, um programa individualizado, que respeitará sua individualidade biológica, planejado e organizado, levando em consideração seus desejos e objetivos.


TREINOS INTELIGENTES

Organizados sob medida para você, com 30 ou 40 minutos do seu dia já é suficiente para eu conseguir elaborar uma planilha de treinamento. Em conjunto com sua disciplina e alimentação irá trazer resultados satisfatórios com volume e intensidade ajustados. Isso fará com que a sua frequência semanal possa ser reduzida e não te atrapalhará nos resultados, você ainda conseguirá manter a prática, e dará o descanso que seus músculos precisam para responder ao estímulo que daremos a ele.

PLANILHAS INDIVIDUALIZADAS

A planilha de treinamento é individual mediante suas necessidades e objetivos, respeitando suas limitações físicas, tempo disponível, experiência nos treinamentos, entre outros, é feita exclusivamente para você.

SUPORTE EXCLUSIVO

Todos os alunos terão o suporte e a atenção integral comigo pelo whatsapp, imagens de execução e vídeos caso haja necessidade, os próprios alunos podem me mandar vídeos da realização dos exercícios para que eu possa ver, fazer possíveis correções e orientar para que esteja dentro da proposta que colocarei. Além disso terá acesso ao menu de dúvidas no site a qualquer hora do dia, e logo após o envio da sua planilha você receberá um áudio explicativo sobre o treino com todas as informações necessárias.

QUER EMAGRECER TREINANDO CERTO?

  • Emagrecer já!

Emagrecer é um processo. Primeiro você muda sua mente, depois seus hábitos, e por fim eles mudarão você. Não quero te ensinar ficar dando ‘’saltinhos’’ na sua casa, e muito menos te passar uma receita de bolo, você terá que treinar intenso, de verdade e se comprometer com a alimentação e dedicação aos treinos, e claro, descansar que é de extrema importância para os resultados aparecerem. Quero ser uma ferramenta em suas mãos, onde você poderá utilizar o meu conhecimento e serviços ao seu favor para alcançar os seus resultados de forma que eles venham fazer parte dos seus novos hábitos, e não emagrecer com o famoso ‘’efeito sanfona’’. Sendo assim, você estará investindo em você mesmo e ainda me fazendo feliz como profissional.

OS BENEFÍCIOS QUE IRÁ ADQUIRIR COM MINHA CONSULTORIA FITNESS....

Saber treinar, saber os exercícios certos para que tenha resultados, aprender como tornar o treino mais intenso, saber qual musculatura está sendo trabalhada, o porquê daquela maneira, qual o método está sendo utilizado para seu ganho, ajustar o volume, intensidade, aprender que a ordem dos exercícios influencia e muito no desempenho do treino e nos resultados, entre outras variáveis que eu poderia citar.

 

Sim, a prática é essencial, mas não existe prática sem a teoria, diante disso preciso que você confie em mim, no meu conhecimento e no meu potencial para elaborar o melhor treinamento para você, utilizando as estratégias corretas e fazendo com que seu objetivo esteja cada vez mais perto de ser alcançado, da maneira mais simples que você imagina. Infelizmente milhares de pessoas desistem e saem da academia por três motivos: por não adquirirem resultados; pelo treinamento ser longo demais e sem coerência nenhuma; ou pela falta de tempo. Comigo será diferente, terá tudo ajustado de modo que os resultados aparecerão treinando certo, da maneira certa, com as estratégias certas.

COMO FAÇO PARA INICIAR A CONSULTORIA?

ESCOLHA SEU PLANO

Você possui duas opções de planos: mensal ou trimestral, escolha aquele que melhor cumpre suas necessidades.
Fase
1

EFETUE O PAGAMENTO

Efetue o pagamento, você pode pagar com cartão de crédito ou boleto bancário. Teremos sempre um contato frequente, procurando sempre te evoluir no treinamento.
Fase
2

PREENCHA O QUESTIONÁRIO

Após seu pagamento ser confirmado, você receberá em seu em seu e-mail um questionário, e você terá que me relatar informações que são importantíssimas para elaboração da sua planilha, como anamnese, limitações físicas, objetivos entre outros.
Fase
3

RECEBA SEU TREINAMENTO

Após preencher o questionário, você me enviará de volta em até 2 dias úteis. Você receberá seu treinamento por e-mail, junto com um detalhamento de tudo que precisa e algumas orientações que você deverá seguir.
Fase
4

ESCOLHA O SEU PLANO | Clientes Estrangeiros.

Plano 1
Plano Mensal
Planilha elaborada válida por 30 dias corridos, acompanha meus vídeos de execuções dos exercícios personalizados presentes em seu treino, acesso ao menu de dúvidas e suporte diretamente comigo.
Preço
R$99,00Comprar
Plano 2
Plano Trimestral
Te dá direito à três treinos com datas pré-definidas de troca do treinamento, sendo assim você terá uma periodização e um maior controle dos seus resultados. Acompanha meus vídeos de execuções dos exercícios personalizados presentes em seu treino, metodologia utilizada, estímulos e variáveis.
Preço
R$240,00Comprar

ESCOLHA O SEU PLANO | Clientes Brasileiros.

Plano Mensal com 10% OFF

Planilha elaborada válida por 30 dias corridos, acompanha meus vídeos de execuções dos exercícios personalizados presentes em seu treino, acesso ao menu de dúvidas e suporte diretamente comigo.

R$99,00 | Comprar

Plano Trimestral com 30% OFF

Te dá direito à três treinos com datas pré-definidas de troca do treinamento, sendo assim você terá uma periodização e um maior controle dos seus resultados. Acompanha meus vídeos de execuções dos exercícios personalizados presentes em seu treino, metodologia utilizada, estímulos e variáveis.

R$240,00 | Comprar

VOCÊ NÃO POSSUI TEMPO PARA TREINAR? SERÁ MESMO?

Milhares de pessoas do mundo pensam que não possuem tempo para treinar, mas será verdade? Será que você não tem 30 ou 40 minutos do seu dia? Essa é uma pergunta que posso te responder na prática. Minhas planilhas são elaboradas pensando na sua necessidade e vamos falar a verdade, nosso tempo hoje em dia é precioso e aposto que você se encaixa em algumas dessas dificuldades diárias que roubam nosso tempo, como: cuidar dos filhos, cuidar da casa, ir para o trabalho, para faculdade, com você não seria diferente, não é?

 

Milhares de pessoas vivem assim. Isso faz com que a prática seja sempre deixada para segundo plano, aquele famoso “caso sobre algum tempinho”.

 

Diante dessa necessidade e a minha paixão pelo treinamento de força, irei elaborar seu treinamento te fazendo economizar tempo e sendo eficaz para que você alcance seus resultados. Pode confiar em mim, você realizando tudo aquilo que está proposto em sua planilha, obedecendo as minhas orientações, tendo o descanso necessário e se alimentando bem eu garanto seu resultado.